Всегда раздражали слишком медлительные и слишком торопливые люди.
Но ни разу не задумывался над тем, почему так.
Если следовать идее, что в основе любого негатива - страх, то можно попробовать понять причины и помочь себе.
Я сегодня поймал себя на мысли, что пытаюсь успеть сделать много вещей одновременно. Проснулся. И уже через минуту тороплюсь жить. Ещё не оделся, не заправил постель, но уже поставил музыку, чайник. Вышел во двор сделать зарядку, но в голове мысль о чайнике на плите. Ем завтрак, а думаю о чём-то ещё. Нет присутствия в моменте - «здесь и сейчас».
Это приводит меня к тревожности, очень излишней. Даже сейчас, пишу этот текст и постоянно отвлекаюсь на внешние раздражители - тетя прошла мимо, говоря по телефону, мне жарко, летает муха, подул ветерок (и о класс! стало прохладненько на мгновение!)
Наверно, искусство жизни в том, чтобы выбирать важное, на что можно даже отвлечься, и полностью исключать второстепенное и не думать об этом, когда не следует.
Но завтрак! Это же важно!
Да. Но не надо начинать делать его одновременно с утренней зарядкой 🙄
Лучше уделить спокойно время и тому и другому. Собственно, то, что я «воспринимаю» в других людях как медлительность.
Излишняя суетливость. Разве бывает суетливость излишней? Она либо есть, и как результат я не имею желаемого результата, лишь переполнение головы мыслями обо всем сразу. Либо я все делаю спланировано, пусть с какимито корректировками, без суеты.
~
A gentleman will walk,
But never run.